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以下的四种食物，也就是所谓的发物，大家尽量的少吃一些。

第一是动物的内脏。动物的内脏含有胆固醇比较高，而肾病患者会导致高血脂，吃肝脏这类食物之后会加重肾脏的负担，另外动物内脏含嘌呤也是比较高的，肾病患者尽量不要吃。所以像爆腰花、夫妻肺片、溜肥肠等还是尽量的少吃一些。

二、辛辣刺激性的食物。比如说辣椒、生姜、芥末等。中医来讲辛辣食物刺激性强，易助热生火，损伤阴液，破坏人体的阴阳平衡。特别是一些偏于阴虚、热盛、湿热的疾病更应注意。

第三，过于油腻的食物。中医认为滑腻食物易生痰湿和湿热，困阻脾胃，阻滞气血运行，可加重病情，影响疾病的恢复。也是许多疾病的原因，如高血压、冠心病、糖尿病等，都与过食滑腻有关。所以肾病患者要清淡饮食。

第四，海鲜类的食物。中医认为海腥类食物味咸性寒，易伤脾肾，可诱发旧病，加重病情。研究认为海腥类食物，特别是蟹类和虾类，属于异种蛋白，对人体而言是一种过敏源，可引起变态反应性疾病。肾病属于自身免疫性疾病，可因为过敏源的刺激而诱发或加重。

我是北京中医药大学东方医院肾病科专家白羽，关注我，了解更多肾病知识。

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